Onlineterapi när den är som bäst

Välkommen till en ny tid

På Mentabee gör vi rum för utvecklande samtal där människor växer och kan lösa sina problem utan att det kostar skjortan. Målet för oss är att bidra till en mer harmonisk och vänlig värld. Läs mer…

Hjälp oss hitta en terapeut åt dig

Har du insett att du behöver professionell hjälp för att lösa dina problem återstår att hitta rätt samtalsterapeut. Vi hjälper dig med det.

Matcha mig med en terapeut

Det här kan du förvänta dig

Alla samtalsterapeuter är godkända av socialstyrelsen och granskade av oss. Fyll bara i matchningsformuläret så tar vi hand om ditt val av samtalsterapeut på bästa möjliga vis.

Gör ett snabbtest

Alla har en mental hälsa men hur vi mår varierar

Genom att svara på nio kryssfrågor kan du ta tempen på din mentala hälsa och få en indikation på hur du mår. Testet används av psykologer och psykoterapeuter världen över.

Inte proffs på terapeutsnack (än) ?

Psykologens ordlista

Vår ordlista ger dig de förklaringar du alltid velat ha, snabbt och lätt med popup-rutor direkt i texterna, som det här exemplet: Värderad riktning. Ord ska vara till hjälp, inte ett hinder.

Det du behöver kan finnas i en stödgrupp

Stödgrupperna är för dig som är öppen för att lära dig från andra som är i liknande situation. Grupperna har olika teman, de är online och leds av legitimerad psykoterapeut eller psykolog.

Liten online gruppterapi med psykolog
Möten, diskussioner och kontakt mellan möten sker online. Stödgrupperna har begränsat antal deltagare.

Kurser och Workshops

Hands holding a happy face
Vänner är bra och har man förtroende för dem är det ännu bättre, Men vänner har sällan kompetens att ge råd om vilken terapeut som är bäst för just dig – låt oss ta hand om det istället.

Rätt sätt att hitta sin terapeut.

Fyll i matchningsformuläret så tar vi hand om ditt val av samtalsterapeut på bästa möjliga vis.

Matcha mig med en terapeut