Kognitiv konceptualisering

Kognitiv konceptualisering används i KBT för att hjälpa terapeuten bättre förstå sin klient och ge en snabb hjälpsam behandling.

Kognitiv omstrukturering

Kognitiv omstrukturering är när en person får nya erfarenheter och ny kunskap som ändrar de automatiska tankar som uppstår i en känd situation.

Kognitiva schema

Kognitiva schema kallas de personliga grundantaganden vi gjort om oss själva och världen omkring. De har stor betydelse för självkänsla och själ…
Click to access the login or register cheese