Wiki

Sokratisk frågeteknik stimulerar alternativa sätt att tänka än de man är van vid. Det ger bra inlärning eftersom tänkandet gör att kunskaperna…

Somatisering kallas kroppsliga besvär som inte kan förklaras, trots varierande symtom. Ofta är det relaterat till stress eller konflikter.

En tankefälla är en serie automatiska tankar som inte har med verkligheten att göra och inte är hjälpsamma för oss. Vanliga tankefällor är...

Värderad riktning innebär att man Istället för att sätta upp ett mål så väljer man en riktning att röra sig emot. Används ofta som verktyg i…